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在宅勤務・テレワーク・自宅待機などで自宅にいることも多くなります。 逆に運動し始めて疲れている方・足にむくみを感じている方もいると思います。今回はふくらはぎの疲れが吹き飛ぶ...

アイマスクって使ったことありますか？ 普段車の夜移動が多かったり、ちょっとした時間で寝たかったり、夜行バスで寝たいけど寝つきが悪い、スマホ・PCの利用頻度が多くて目が普段か...